Madickenhuset : Tillbaka i vardagen igen och viktklubben

Så, nu är man tillbaka i vardagen igen. Har jobbat en vecka och det börjar kännas som om att man är back on track igen.

De tre första dagarna satt jag bara med att gå igenom mail som det var nåååågra stycken av och så läste jag på om lite nyheter som kommit och uppdaterade mina kunskaper. Men nu kör jag fullt och som vanligt, känns bra.

Viktklubben går bra och jag gör framsteg precis enligt kurvan. Jag har ett litet problem dock när jag jobbar, jag glömmer att äta och når inte riktigt alla kalorierna jag borde fått i mig under dagen. Dessutom så går vi ut på lunchen på en rask promenad på 35 minuter så det äter ju också energi. Jag vet ju att om jag hamnar i kaloriunderskott en längre tid då förstörs viktnedgången och kroppen sparar på det man äter istället. Jag måste hitta en lösning på det där.

Köpte Nutrilett shakes, de är enkla att få i sig och jag kan ha dem ståendes på bordet framför mig.

Den senaste veckans väder har ju varit helt fantastiskt. Sol och kall klar luft, snacka om att man är pigg resten av eftermiddagen. perfekt!

Jag beställde två tavlor från Mio för 6 veckor sedan. Den ena kom och den andra avbeställde jag. Ogillar starkt att man ger så svävande leveransbesked och så meddelar man inte att tavlan är försenad.

Men jag är supernöjd med den som kom.